Zum vierten Mal fand der Spindellauf im Donaueinkaufszentrum Regensburg statt. Der Halbmarathon führt auf 14 Runden größtenteils indoor durch die Einkaufsstraßen des DEZ. Spindellauf deswegen, weil es in jeder Runde die komplette Spindel des Parkhauses hinauf und auch wieder hinunter...
Vier Tage mit stärkerer Belastung am Stück wollte ich in mein Training einbauen. Nach dem 10er beim FunRun im Südwestpark Nürnberg am Donnerstag folgten am Freitag zwei flotte 5er im Wald. Für den Samstag hatte ich mir dann den Halbmarathon...
Am Samstag stand in Kallmünz der Frühlingslauf auf dem Programm, bei dem ich den ersten anständigen Halbmarathon der Saison laufen wollte. Aus meinem Verein waren insgesamt zehn Läufer auf den verschiedenen Strecken am Start und für die gleichzeitg stattfindende Oberpfalzmeisterschaft...
Als sportlicher Jahresstart und flotter Trainingslauf war der Halbmarathon im Donaueinkaufszentrum Regensburg geplant. Für den, der den Lauf nicht kennt: Die Strecke geht von der oberen Ladenstraße hinaus ins Freie und dann die Parkspindel hinauf. Kurz bevor man einen Drehwurm...
Als letzten ernsthaften Wettkampf des Jahres startete ich am Samstag beim Zeiler Waldmarathon, wo ich allerdings nur den Halbmarathon in Angriff nehmen wollte. Vom Parkplatz mussten alle erstmal ein ganzes Stück in den Wald hinein, bevor wir dann irgendwann das...
Ab Januar hatte ich verletzungsbedingt Laufpause bis August gemacht. Vor drei Wochen dann ein Start beim Stadtlauf in Neunburg über 10 km, bei dem ich in 41:40 ins Ziel kam. Beim Kine vom Kaitersberg eine Woche später lief ich dem...
Der Marktredwitzer Halbmarathon fand am 31.05.2014 zum zehnten Mal statt. Hier ein paar Fotos von der Strecke. Start Jugendlauf und anschließend Viertel- und Halbmarathon:
Nun ist es also vorbei das sportliche Topevent der Gegend. Fast 800 Einzelstarter und 65 Staffeln wurden von Angie Merkel am Mittwoch auf die nagelnaue Autobahn 6 geschickt. Es kam einen so vor, als würde auf einmal alles laufen, was...
