Die heisse Phase für die Challenge Regensburg hat begonnen. Nun muss Veranstalterin Sonja Tajsich, neben ihren beiden Kinder und dem Laden, auch noch die letzten Vorbereitungen unter einen Hut bekommen. Zwischen Kind füttern, Helferessen organisieren und Starterbeutel packen hatte sie...
Fotos von der Schwimmstrecke, größtenteils vom Kurztriathlon. Fotos gibt es bei Bedarf auch mit größerer Auflösung (2000×3000 Pixel). Bitte eine Mail mit dem Dateinamen des gewünschten Fotos an die Mailadresse, die ihr unter Kontakt findet.
Beim Marathon in Roth hatte ich mir noch geschworen, dass ich nie wieder eine Langdistanz mache. Am nächsten Tag hab ich mich für 2017 angemeldet. Mein persönliches Ziel für Roth war unter 11 Stunden, wobei ich insgeheim darauf hoffte, unter...
Wie so oft ging es auch dieses Jahr wieder nach Regensburg, um dort beim traditionellen Nikolauslauf an den Start zu gehen. Nach vier Wochen Saisonpause mit gerade mal 70 Laufkilometern im November hatte ich mir für Anfang Dezember den Beginn...
Als sportlicher Jahresstart und flotter Trainingslauf war der Halbmarathon im Donaueinkaufszentrum Regensburg geplant. Für den, der den Lauf nicht kennt: Die Strecke geht von der oberen Ladenstraße hinaus ins Freie und dann die Parkspindel hinauf. Kurz bevor man einen Drehwurm...
Traditionell ging es mal wieder nach Regensburg zum Nikolauslauf, der heuer der letzte Wettkampf des Jahres für mich sein sollte. Während wir uns warm liefen, wurden bereits um 11:15 die 5 km gestartet. Hochklassig besetzt flogen die Läufer nur so...
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Tramps like us - Baby we were born to run (Bruce Springsteen)
Die Oberpfalz erfahren 518 km und 5450 Höhenmeter auf den schönsten Straßen durch die Oberpfalz