Ins Training für Roth stieg ich am 8. Januar ein, also genau 6 Monate vor dem längsten Tag des Jahres. Wie 2022 trainierte ich wieder mit Matthias Fritsch. Ich wusste also, wie das Training ablaufen würde. Im Schwimmen fühlte ich...
Wenn man für eine Langdistanz angemeldet ist, dann macht man idealerweise ein paar Wochen vorher eine Mitteldistanz. Und da ich schon immer mal Ferropolis sehen wollte, stand die Entscheidung recht schnell fest, mich für den NeuseenMAN anzumelden. Ferropolis? Im Vorfeld...
Mit und nach dem verbockten Rennen in Roth letztes Jahr gingen die Wehwechen los. Der Ischias fing beim Joggen spätestens nach 10 km an zu zwicken und die Oberarmuskeln schmerzten beim Heben der Arme. Ersteres brachte ich mit viel Stretching...
Nach meiner eher durchwachsenen Leistung in Roth war klar, dass damit die Triathlonsaison nicht enden sollte. In der Woche danach suchte ich mir eine Mitteldistanz, die so spät im Jahr wie möglich sein sollte. Natürlich kommt einem da erstmal die...
Dass vier Wochen vor Roth eine Mitteldistanz sein muss, war schon im Winter klar. Zur Wahl standen somit Ingolstadt und die Challenge in St. Pölten. Nun sind in Ingolstadt aber die Teilstrecken an Land jeweils zu kurz. Die Radstrecke hat...
Als ich 1995 meine erste Langdistanz gemacht habe, wusste noch niemand so recht, wie man anständig für so einen Triathlon trainiert. Klar versuchte ich, alle drei Sportarten vernünftig abzudecken. Dass man mal lange radfahren sollte, war irgendwie auch logisch. Alles...
Der Kona Code von Matthias Knossalla richtet sich vornehmlich an den ambitionierten Triathleten, der langfristig das Ziel Hawaii anstrebt. Im Detail wird die Reverse Periodisierung vorgestellt, die zur maximal möglichen Leistung zum Tag der Langdistanz führen soll. Nach einem Vorwort...
In Šamorín war ich 2017 und 2018 schon am Start. Von daher reizte es mich heuer nicht so sehr. Allerdings hatten Matthias, Franzi und Sabine letztes Jahr einen Staffelslot geholt und so war klar, dass ich wieder mit am Start...
12 Schwimmeinheiten in 2019 mit kaum mehr Kilometern und ebenso sparsame 420 Laufkilometer standen 5000 km auf dem Rad gegenüber. Die Vorzeichen nach meinem Unfall Mitte Februar waren also durchwachsen. Der Druck auf dem Rad war nach dem Trainingslager zwar...
Am Steinberger See fand am 09.09.2018 der zweite Seenland Triathlon statt. Die Fotos sind für nichtkommerzielle Zwecke frei verwendbar. Über ein Like auf Facebook würde ich mich freuen: https://www.facebook.com/allesnursport
